Home
Nieuws
Programma
Uitslagen
Verslagen
Teams
Activiteiten
Algemene info
Clubinfo
Fotoalbum
Gastenboek
 
 
Rabobank
 
Tweed BNO
 
Bar t` Kruiytvat
 
Slagerij Bob van der Spruijt
 
Firma F.A. Ruizendaal & Zonen
 

 

 
Trainershandleiding
 

Oefeningen om trainers te begeleiden in het trainen:

Trainingen 1e jaars F pupillen volgens KNVB.

Trainingsjaarplan F en E pupillen.

Jaarplanning F en E pupillen

Training E001"partijspelen"

Training E002"passen en trappen"

Training E003"positiespelen 2-1"

Training E004"duel 1-1 aanvallend"

Training E005"passen/trappen in afwerkvormen"

Training E006"positiespel 4-2"

Training E007"duel 1-1 verdedigend"

Training E008"passen/trappen in afwerkvormen"

Training E009"2-1 aanvallend"

Training E010"partijspel met aandacht corner en vrije trap"

Training E011"passen/trappen in afwerkvormen"

Training E012"passen binnenkant voet in 6-3"

Training E013"1-2 verdedigend"

Training E014"voetbal tennis"



Overige trainingsoefeningen:

Basistechnieken:

Verbeteren passen/trappen zowel li als re, aannemen en dribbelen Training 1

Vanaf F

Verbeteren passen/trappen 1 - 2, dribbelen en communicatie Training 2

Vanaf F

Verbeteren passen/trappen zowel li als re, aannemen, 1 - 2 en dribbelen Training 3

Vanaf F

Verbeteren passen/trappen 1 - 2, 1 - 2, dribbelen en communicatie Training 4

Vanaf F

Het beoefenen van het in de bal komen en communicatie Training 5

Vanaf F

Verbeteren passen/trappen zowel li als re en aannemen Training 6

Vanaf F

Verbeteren koppen, volley en dropkick Training 7

Vanaf F

Verbeteren passen/trappen, 1 tegen 1 en 1 - 2 met drietallen Training 8

Vanaf F

 


 

Passen / Trappen  


 

Verbeteren passen/trappen (schieten) in combinatie met afwerken Training 1

Vanaf D

Het beoefenen van het in de bal komen geïntegreerd met keepertraining Training 2

Vanaf D

Verbeteren passen/trappen (schieten) in combinatie met afwerken Training 3

Vanaf D

Integrale training doelschop keeper gevolgd door afwerken op doel Training 4

Vanaf D

Lange pass/trap gevolgd door 1 tegen 1 en eventueel omschakeling         Training 5

Vanaf F

Lange pass/trap gevolgd door 1 - 2 combinatie met afwerken op doel Training 6

Vanaf F

Passen/trappen waarbij men gaat pendelen in de breedte van het speelveld Training 7

Vanaf D

1 - 2 combinatie, aanspelen diepe spits en bijsluiten gevolgd door lange bal Training 8

Vanaf D

1 - 2 combinatie met in de bal komen gevolgd door een lange trap Training 9

Vanaf D

   


 

Positie -en partijspelen  


 

Het onbewust vormen om de ruimte te bespelen in het 4 tegen 4 Training 1

Vanaf F

Het spelen van het 4 tegen 4 vanuit de basisformatie Training 2

Vanaf F

Het spelen van 4 tegen 4 vanuit de basisformatie met aansluiten van spelers Training 3

Vanaf F

Het spelen van 4 tegen 4 vanuit de basisformatie met een lang speelveld Training 4

Vanaf F

Het verbeteren van het positiespel 4 tegen 2 Training 5

Vanaf E

Het beoefenen van het 4 tegen 2 met spelverplaatsing en bijsluiten Training 6

Vanaf D

Het beoefenen van het 3 tegen 1 met spelverplaatsing en bijsluiten Training 7

Vanaf D

Partij spel zonder doelen, bal over de lijn dribbelen (Lijnvoetbal)       Training 8

Vanaf F

4 tegen 2 rondom de middenlijn gevolgd door 3 tegen 1 in de aanval     Training 9

Vanaf C

4 tegen 4 vanuit de basisformatie met twee extra aanspeelpunten    Training 10

Vanaf D

Partijspel eilanden voetbal Training 11

Vanaf D

2 tegen 2 met twee extra aanspeelpunten   Training 12

Vanaf E

Het spelen van het 4 tegen 4 vanuit de basisformatie met pilonnen als doel    Training 13

Vanaf F

Het spelen van 1 tegen 1 op twee doeltjes   Training 14

Vanaf F

   


 

Combinatievormen     


 

Combinatievorm met tweetallen met afwerken op het doel               Training 1

Vanaf E

Combinatievorm met drietallen met afwerken op het doel  Training 2

Vanaf D

Combinatievorm over de vleugel met afwerken op het doel Training 3

Vanaf D

Combinatievorm met tweetallen met afwerken op het doel Training 4

Vanaf D

Aanspelen van een diepe spits en meegeven aan een middenvelder Training 5

Vanaf D

Aanspelen van een diepe spits waarna de diepe spits tot afronden komt Training 6

Vanaf D

Aanspelen van een diepe spits gevolgd door een voorzet van de vleugel Training 7

Vanaf D

   


 

Specifieke traningen  


 

Afwerken op doel (Spitsentraining) Training 1

Vanaf D

Afwerken op doel met de volle wreef Training 2

Vanaf D

Afwerken op doel met een dropkick of volley  Training 3

Vanaf D

Afwerken op doel met koppen  Training 4

Vanaf D

Balsnelheid aanpassen en afwerken op doel op terugweg technische vorm           Training 5

Vanaf F

4 tegen 4 met pilonnen, balvaardigheid en diamantenroof Training 6A

Vanaf F en E

Toelichting op: 4 tegen 4 met pilonnen, balvaardigheid en diamantenroof   Training 6Aa

Vanaf F en E

4 tegen 4 basisvorm, 2 tegen 2 en mikken op pilonnen  Training 6B

Vanaf F en E

Toelichting op: 4 tegen 4 basisvorm, 2 tegen 2 en mikken op pilonnen        Training 6Bb

Vanaf F en E

Balvaardigheid, Pilonnenvoetbal en 4 tegen 4 basisvorm  Training 7A

Vanaf F en E

Toelichting op: Balvaardigheid, Pilonnenvoetbal en 4 tegen 4 basisvorm  Training 7Aa

Vanaf F en E

Dribbel/drijven estafette, 2 tegen 2 en mikoefening Training 7B

Vanaf F en E

Toelichting op: Dribbel/drijven estafette, 2 tegen 2 en mikoefening Training 7Bb

Vanaf F en E

Afwerken op doel met de volle wreef met tweetallen Training 12

Vanaf F

Onderling samenwerken en de ruimte bespelen Training 13

Vanaf F

 
Terug